La giusta posizione in sella: visita dal biomeccanico

Commenti

1. Non ho mai capito perché in MTB pur in assenza di visita biomeccanica riesco a trovare la posizione a me più congeniale, anche con bici diverse. Ricordo che quando iniziai avevo dolori alla schiena (zona rachide lombare), che risultarono essere i postumi di un incidente d'auto avuto in precedenza, risolti con fisio e massaggi vari. In bici da corsa, invece, se non eseguo misure, prove e messa in sella dal biomeccanico ho dei problemi.

2. Maiella:
   
   Non ho mai capito perché in MTB pur in assenza di visita biomeccanica riesco a trovare la posizione a me più congeniale, anche con bici diverse. Ricordo che quando iniziai avevo dolori alla schiena (zona rachide lombare), che risultarono essere i postumi di un incidente d'auto avuto in precedenza, risolti con fisio e massaggi vari. In bici da corsa, invece, se non eseguo misure, prove e messa in sella dal biomeccanico ho dei problemi.
   

   in mtb la posizione si varia in continuazione a seconda del terreno e della pendenza, in bdc sei praticamente sempre uguale dall'inizio alla fine del giro. Senza considerare le botte che si prendono in bdc anche per una sola buca, e tutte le vibrazioni che arrivano al corpo non filtrate.
3. certo che se ti mettono un video spiegazione e non lo si capisce .... sempre detto che io che sono meglio i disegnini modello cartone animato. se hai visto bene il filmato le misure le ha prese. si parte da quello. fatte le misure, il consiglio è che si puo' avvanzare un poco la sella(sempre stando nelle misure prese) dando piu carico in avanti. anche l'altezza del manubrio uguale. tenendo sempre presente le misure, da li puoi giocarci un poco. partendo sempre dalle misure fatte.