L’indolenzimento delle mani o delle braccia quando si va in mountain bike ha motivi ben precisi, ma altrettanto precise sono le soluzioni.
Manopole in silicone
Manopole comode
Manopole abbastanza dure
Manopole per mani piccole
Manopole per mani che si addormentano
Manubrio in carbonio
Guanti
La corretta pressione delle gomme:
Come regolare la compressione delle sospensioni:
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Stortare i dischi dei freni di una mountain bike è cosa abbastanza comune a causa di…
Allenamento. Tante ora in sella è stato detto... ma ovviamente non sempre si può (soprattutto in questo periodo di lockdown) e comunque esercizi mirati non in bici sono anch'essi molto efficaci, anche considerando che tante ore in sella magari spaccano le gambe ahah
Comunque bel video
Ciao a tutti
PS: sono mie considerazioni personali e basta
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