Come usare i pedali flat

Malgrado i pedali flat, o senza sgancio rapido, vengano consigliati ai principianti “perché più facili da usare”, in realtà necessitano della giusta tecnica per riuscire a padroneggiare la bici e soprattutto a non farsi male, infilandosi i pin negli stinchi.

Nel video di oggi vi mostro i movimenti fondamentali per non perdere i pedali, e rimanere attaccati alla bici in ogni condizione.

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Quali scarpe per i pedali flat? Una comparativa.