I vantaggi dei pedali flat d’inverno

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La diatriba fra pedali flat e a sgancio rapida è vecchia come la mountain bike. Ci sono un sacco di fattori che ci portano ad usare l’uno o l’altro, così come ci sono un sacco di tipi di pedali a sgancio rapido e flat. È innegabile che, se uno vuole imparare la giusta tecnica di guida, i flat siano la scelta giusta, in quanto lasciano libero il piede e si è costretti a fare i movimenti giusti per condurre la bici nella maniera corretta.

D’altro canto, se si pedala tanto, gli sganci rapidi battono i flat in quanto ad efficienza e a trasmissione della potenza sui pedali, anche grazie alle scarpe con la suola molto più rigida di quelle per pedali flat.



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C’è però il fattore inverno che scompiglia le carte. Da un lato neve e fango possono diventare un problema per gli sganci rapidi. Dall’altro il freddo penetra nella scarpa più facilmente se nella suola c’è il buco per attaccare le tacchette.

Nel video vi parlo di questi aspetti e vi faccio degli esempi pratici che vi aiuteranno nella scelta del pedale giusto, soprattutto in questo periodo freddo!

I pedali nel video

CrankBrothers Stamp
CrankBrothers Mallet E

Cosa uso

– Casco aperto
– Casco integrale
– Occhiali BLIZ Fusion Nordic Light
– Jersey manica lunga
– Jersey manica corta
– Giacca waterproof
– Guanti
– Pantaloni
– Ginocchiere Pro
– Ginocchiere Air
– Ginocchiere Lite
– Maglia con protezioni
– Maglia smanicata con protezioni
– Zaino CAMELBAK Chase Protector Vest
– Abbigliamento Dainese

I miei componenti sulla MTB

– Pedali Crank Brothers Mallet E
– Scarpe CB Stamp Speed Lace
– Scarpe CB Match SPD Speed Lace
– Reggisella telescopico Yep Components Uptimizer 3.0
– Inserti Effetto Mariposa Tyre Invader
– Pneumatici Pirelli

La mia attrezzatura

– Multitools Crank Brothers Multi-19
– GOPRO Hero9 Black
– Drone DJI Mavic Mini 2
– Borsettina porta attrezzi Camelbak
– Pompa Crank Brothers KLIC HV
– Tappabuco
– Pinza multiuso piccola
– Effetto Mariposa Mangiacatena
– Effetto Mariposa Lubrificante Flower Power
– Effetto Mariposa Detergente Allpine Extra
– Effetto Mariposa Shelter
– Zaino Camelbak
– Garmin Fenix

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Commenti

  1. Io uso i flat anche sulla gravel. Sarà una questione puramente psicologica, ma non sopporto l'idea di essere vincolato al mezzo, forse c'entrano gli anni di moto da enduro, forse una mia tara mentale, non lo so, ma visto che non mi frega niente della prestazione (che poi l'aumento di prestazione con gli agganci è tutto da dimostrare, si trovano talmente tanti pareri contrastanti, supportati in entrambi i casi da studi) e soprattutto non mi frega niente dell'opinione altrui, continuo così, pedalando felice con i piedi svincolati
  2. Sì ma non c'è un meglio o peggio, o giusto o sbagliato, sono due modi diversi e di conseguenza tecniche diverse e entrambi con pro e contro.
    Tanto per esempio ho degli amici che usano i flat e mi chiedono sempre come riesca a fare certi passaggi da agganciato, viceversa io chiedo sempre loro com'è che riescano loro a farli coi piedi liberi.
  3. lorenzom89:

    il modo idealmente perfetto di condurre la bici è quello in cui riparti egual peso ed egual grip su entrambe le ruote.
    quindi manual e nosepress sono "errori" tecnici?!?!? :nunsacci:
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